O Equilíbrio do Espírito - caminho para a Felicidade

desenvolvimento espiritual saudável

VIA

estimular e cuidar bem do nosso

-corpo ,

-cabeça e

-coração.


-actividade física regular

-alimentação equilibrada

-1 trabalho socialmente útil

- aprendizagem permanente

- autorreflexão

- vida afectiva com intensidade e prazer.